Cultiver des relations positives : une source de bonheur !

Nous sommes des animaux sociaux ! Nos relations ont un impact énorme sur notre bonheur et notre bien-être. Le choix et la façon dont nous vivons nos relations sont des éléments essentiels à notre bonheur et cette thématique des relations sociales est systématiquement traitée lors d’un accompagnement en psychologie positive. Alors[…]

L’activité physique au service de notre immunité

L’activité physique contribue directement à notre bonne santé, ce sont les neurologues qui le disent ! En ces temps de crise de la Covid-19, faire du sport n’a jamais été aussi salutaire : l’activité physique est d’abord source de bien-être, mais surtout elle contribue à renforcer notre système immunitaire. https://www.sport-et-tourisme.fr/sports/activite-physique-sante/?fbclid=IwAR0JU-PYt3RncpfNg14dA2klFH3Ne85-Ii6JpmBV5k3e6zx1WmLViescdCM

RDV Cabinet & Visio - Crenolibre.fr Défilement vers le haut