Séjour bien-être « Automne » en Dordogne du 29/09/2023 au 01/10/2023

Offrez-vous une parenthèse enchantée au moment du changement de saison. Venez faire une pause, pour vous reconnecter à vous, à votre environnement, et découvrez les bonnes pratiques à adopter au quotidien pour améliorer votre bien-être.

Pour ce séjour d’automne, nous vous proposons un programme de 3 jours à la fois riche et relaxant :

Nous alternerons des temps d’ateliers et de détente pour vous transmettre :

• les bases de l’Ayurveda
• les bonnes pratiques autour de l’alimentation (un des piliers du bien-être et d’une bonne santé)
• des temps de pratique de la sophrologie
• les routines à intégrer dans votre quotidien

Nous profiterons aussi du cadre exceptionnel de la Dordogne pour faire de belles balades méditatives…

Et enfin, des temps de pause vous permettront de profiter en toute tranquillité du domaine et de sa piscine.

Détails logistiques

Le séjour aura lieu dans un des plus beaux sites de la Dordogne, au cœur du Périgord Noir. Le domaine des Farguettes est vaste et offre une vue imprenable sur la vallée de l’Homme, réputée pour sa beauté. Le gîte de l’Oragée, sur le Domaine des Farguettes, offre tout le confort dans un cadre propice à la déconnexion totale…

https://www.farguettes.com/l-oragee

Durée du séjour : 3 jours / 2 nuits (arrivée des participantes à partir de 11h le vendredi 28/09/23 et départ le dimanche 01/10 à partir de 14h).

La cuisine proposée sera saine, végétarienne, gourmande, préparée à base de produits frais, de saison et le plus local possible…

Tarifs

À partir de 480€

Chambre triple 1 lit double / 1 lit simple 480€

Chambre triple 3 lits simples 500€

Chambre Double Lit double 580€

Chambre double privée avec accès indépendant 650€

Ce tarif comprend les ateliers, les activités, l’accès au domaine et la pension complète.

Il ne comprend pas le transport.

Venez à plusieurs et proposez à vos amies de faire une chambre groupée 😉

Contacts plus d’infos

Vous avez des questions ? Laëtitia et Noémie sont disponibles pour y répondre !

Noémie 06 81 64 92 02 / noemiedia.therapeute@gmail.com / https://noemiedia-therapeute.fr

IG noemiedia / FB Noemie Dia Therapeute / LI Noemie Dia

Laëtitia 06 76 56 24 26 / laetitia@theecoattitude.com / www.theecoattitude.com

IG the_eco_attitude / FB The eco attitude / LI Laetitia Ferro Sarafian