Vous souhaitez augmenter votre bien-être, retrouver de la vitalité, de l’énergie, de l’envie, de la joie ? Ou vous avez un objectif précis ? Gestion du stress, problème de confiance en vous, préparation d’un événement, gestion d’un traitement médical lourd, de la douleur…
Vous souhaitez améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT) de vos collaborateurs ?

Les différentes approches que je propose permettent de travailler sur l’ensemble de ces thématiques et d’autres encore, toujours dans le but d’améliorer son bien-être et de développer son potentiel. Elles sont à la fois cohérentes – elles ont en commun le développement du bien-être – et très complémentaires dans leur pratique : tactiles, non-tactiles, échanges ou pratique d’exercices… Chacun peut ainsi y trouver son bonheur ! En individuel ou en groupe !

Ces méthodes vous permettent de (re)devenir rapidement le principal acteur de votre santé et de votre bien-être, en vous mettant davantage à l’écoute de votre corps. Ces méthodes ne se substituent jamais à un avis ou un traitement médical, elles peuvent toutefois le compléter.