La psychologie positive

La psychologie positive est une science fondée en 1998 par Martin Seligman, chercheur en psychologie et professeur à l’université de Pennsylvanie. Elle est fondée sur les moyens et les conditions qui mènent au fonctionnement optimal d’une personne, d’un groupe ou d’une organisation. Elle s’intéresse au bien-être et à la santé en général, en étudiant ce qui rend la vie plus satisfaisante. Comme toute science, la psychologie positive est basée sur des faits réels, sur des résultats observés à travers de nombreuses études réalisées au cours des 20 dernières années. Elle utilise de nombreux outils et questionnaires pour analyser les différents piliers qui la composent. Pour résumer, on peut dire que la psychologie positive est la science du bien-être, du bonheur.

Pour qui ?

La psychologie positive s’adresse à tous les adultes. Si vous vous sentez un peu las, démotivé, que vous avez du mal à voir le positif dans votre vie, la psychologie positive peut vous aider.

Dans quelles situations ?

La psychologie positive est une aide précieuse dans la vie au quotidien. L’accompagnement est individuel et unique parce que vous êtes unique et que la psychologie positive s’appuie sur vos forces personnelles.

Je propose également des interventions en entreprises, pour trouver le bonheur au travail !

La séance

Une séance de coaching en psychologie positive dure environ 1h, et alterne temps d’échanges, d’exercices de réflexion et utilisation d’outils pratiques. Le nombre de séances nécessaires dépendra de vos besoins.

Les tarifs

La psychologie positive ou le coaching ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale.

Vous êtes un professionnel et vous souhaitez un tarif pour une intervention au sein de votre structure, merci de me contacter.
Consultations en visio ou à domicile possibles (à domicile sur demande, en fonction de la zone géographique).

70€ la première séance individuelle (env. 1h30)
55€ la séance individuelle suivante

Mes offres spécifiques

Offre Découverte : 2 mini séances de sophrologie pour découvrir ses bienfaits et comprendre comment elle peut vous aider à améliorer votre quotidien – 75€

Parcours Stress : 3 séances de sophrologie pour se libérer des tensions générées par le stress et installer le calme – 155€

Parcours Sommeil : 5 séances de sophrologie pour créer les bonnes conditions d’endormissement et améliorer le sommeil – 245€

Parcours Prépa mentale : 6 séances de sophrologie pour préparer votre échéance, votre objectif : examen, compétition sportive, audition… – 295€

Parcours Naissance : 5 séances de sophrologie / 1 massage Ayurvedique pour accueillir bébé sereinement, dans sa tête et dans son corps – 320€

Parcours Naissance + : 5 séances de sophrologie / 1 massage Ayurvedique / 1 massage bébé pour accueillir bébé sereinement, dans sa tête et dans son corps et offrir à bébé le plus beau des cadeaux – 360€

Parcours Bien-être : 3 séances de sophrologie / 2 massages Ayurvediques pour se recentrer et renouer avec des sensations de bien-être physique et mental – 315€

Parcours pur Bien-être : 5 massages Ayurvediques pour se détendre et renouer avec des sensations de bien-être physique et mental profondes – 375€

Noémie Dia

64 rue Romainville 93260 Les Lilas

8 rue Francine Fromond 93260 Les Lilas

noemiedia.therapeute@gmail.com

+33 6 81 64 92 04