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Newsletter Novembre 2024
La sophrologie en famille
J’ai envie de vous parler de la sophrologie aujourd’hui, d’une façon un peu différente. Au fur et à mesure de mon expérience de sophrologue, j’ai acquis la conviction que la sophrologie est un outil personnel utile (voire indispensable !) pour améliorer le vécu et les sensations dans toutes sortes de situations[…]
Newsletter Octobre 2024
Newsletter Rentrée 2024
Newsletter été 2024
Newsletter juin 2024
Vers une médecine plus intégrative… ?
J’ai eu la chance récemment de me former à l’impact de la médecine intégrative en cancérologie. J’ai suivi cette formation au sein de l’Institut Rafaël, acteur majeur et référence en la matière. Depuis que j’ai entamé mon virage professionnel et que je me suis tournée vers le soin, je tente[…]
Bonne année 2024 !
Je vous souhaite une très belle année 2024, placée sous le signe de l’amour, de la paix intérieure et de la sérénité. Et si cette année vous preniez VRAIMENT soin de vous ? Et si vous réalisiez que le meilleur investissement que vous pouvez faire est celui de votre santé –[…]
Comment aborder sereinement les fêtes de fin d’année ?
Ça y est, les fêtes de fin d’année approchent, avec leur lot de préoccupations : fixer les menus, boucler les cadeaux, pas franchement envie de revoir cette vieille tante qui vous agace, pas envie de vous gaver et de prendre 3 kilos… Comment faire de cette période juste un moment de[…]